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Mindfulness

MINDFULNESS

Mehr Produktivität und Wohlbefinden

Achtsamkeit ist bei DAVIES MEYER mehr als nur eine Praxis – sie ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Agenturkultur. Wir sind überzeugt von ihrer positiven Wirkung auf die Produktivität, Kreativität und das allgemeine Wohlbefinden unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Dieses Engagement zeigt sich deutlich in unserem breiten Angebot an Achtsamkeitspraktiken und -ressourcen, die wir aktiv fördern und nutzen.

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Die Vorteile von Achtsamkeit

Achtsamkeitspraktiken führen zu mehr Konzentration, weniger Stress und besseren zwischenmenschlichen Beziehungen. Sie helfen uns dabei, Herausforderungen gelassen und klar anzugehen und ein Umfeld zu schaffen, in dem wir aktiv zuhören und uns intensiv mit unserer Arbeit beschäftigen können.

Mindful Leadership

Unser Führungsteam bei DAVIES MEYER setzt sich aktiv für Achtsamkeit ein und lebt eine Kultur vor, in der mentale und emotionale Gesundheit im Mittelpunkt stehen. Dieses Bewusstsein auf allen Ebenen unserer Agentur stärkt unsere Gemeinschaft und fördert Offenheit, Empathie und echte Verbindungen.

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Achtsamkeits-Apps

Um unser Team auf dem Weg zur Achtsamkeit zu unterstützen, bietet DAVIES MEYER Abonnements für führende Achtsamkeits-Apps an. Diese Ressourcen stehen allen Mitarbeiter:innen zur Verfügung und umfassen geführte Meditationen, Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken. Sie ermöglichen es jedem Teammitglied, jederzeit und überall auf diese Werkzeuge zuzugreifen und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. 

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Work-Life-Balance

Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist für den Erfolg und das Wohlbefinden unseres Teams von entscheidender Bedeutung. Wir setzen uns für Praktiken ein, die das Leben außerhalb der Arbeit verbessern und zum körperlichen und geistigen Wohlbefinden beitragen. Unsere flexiblen Arbeitsregelungen sind darauf ausgerichtet, individuelle Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen, um einen ausgewogenen Lebensstil zu fördern.

Yogakurse und Achtsamkeitscoaching

Uns ist bewusst, wie wichtig körperliches Wohlbefinden für die geistige Gesundheit ist. Daher veranstalten wir regelmäßig Yogakurse, die von erfahrenen Lehrer:innen geleitet werden. Diese Kurse fördern Entspannung, Flexibilität und Achtsamkeit. Zusätzlich bieten wir individuelle Coaching-Sitzungen unter dem Namen RelaxPress an. Hier können Teammitglieder speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Achtsamkeitstechniken erlernen und praktizieren.

Kontakt

Lass uns gemeinsam etwas Einzigartiges schaffen!

Informiere dich über eine Karriere bei DAVIES MEYER, wo Achtsamkeit zum Alltag gehört. Kontaktiere uns, um mehr über unsere Achtsamkeitspraktiken zu erfahren und darüber, wie wir das Wohlbefinden unseres Teams unterstützen.

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GET YOUR FACTS 

Wusstest du, dass … 

… die Forschung gezeigt hat, dass Achtsamkeitsübungen wie tiefes Atmen oder kurze Meditationssitzungen Marketingfachleuten helfen können, Stress abzubauen und sich besser zu konzentrieren? Diese geistige Klarheit kann zu innovativeren Ideen und einer besseren Entscheidungsfindung bei der Ausarbeitung von Marketingstrategien führen.